Dienstag, 14. Januar 2014

Mensch wach endlich auf!

Immer mehr Menschen wachen endlich auf.
Geht bitte auf die Straße und schaut euch die Menschen an, diese schlafen einen tiefen seelischen Schlaf, der starre Blick, kein Lächeln, überall Aggressivität und Gewalt, kein Dank, immer nur Konsum, kein Teilen...
Durch die einfache, klare, vegane und gesunde BIO Ernährung wird auch der Geist Klar und einfach struckturiert, probiert es aus. Ein wenig Hilfe bekommt ihr durch Filme oder Bücher.
Filme wie: Gabel statt Skalpell, Wasser und Salz von Peter Ferreira...
Bücher wie: Der große Gesundheits Konz... 
Sucht bitte nach der Wahrheit im Internet in Büchern oder Filmen. Bitte schaltet den Fernseher aus und lasst euch nicht manipulieren!!!

Ich wünsche euch viel Erfolg beim forschen und und ausprobieren. Fangt klein an, und nicht Engstirnig sein. 

Cashew Medjoul Bällchen

Hallo ihr Lieben, habe hier ein schnelles Rezept für Power für zwischendurch oder als genüßliches Dessert <-- Gesund :D
Was ihr braucht? (für 2 Personen)
6-8 Bio Datteln Medjoul (die Großen)
eine Hand voll Bio Cashewbruch (von Morgenland oder Sonnentor)
etwas Müsli, am besten in Demeter Qualität. (was euch schmeckt)

Datteln entkernen und mit dem Cashewbruch in den Mixer. (ich empfehle den Revoblend RB 500, 3PS, 38.000 U/min). Die gemixte Masse aus dem Mixer entnehmen und mit der Hand Kügelchen formen und kurz in das Müssli legen, abrollen und fertig.
Viel Spaß beim ausprobieren und genießen.


Samstag, 11. Januar 2014

Bio Produkte - Das A und O!

Ihr lieben, achtet darauf, dass ihr so viel wie möglich Bioprodukte zu euch nimmt. Ich meine damit echtes Bio. Nicht den Quatsch aus dem Aldi, Lidl & Co. Geht zu Denn's, basic etc. oder besucht die kleinen Tante Emma Läden oder geht zu Bio Wochenmarkt! Das ist so wichtig für gesunde Ernährung.
Ich ernähre mich seit 1Jahr ausschließlich von BIO!
Das ist aus dauer nicht teurer als konventionelle Lebensmittel, weil ihr später weniger Geld für Pharma ausgeben werdet! Der Körper ist einfach schneller von bio Lebensmittel satt!

Euer Körper und Geist wird euch danken!

Freitag, 10. Januar 2014

2 Jahre vegetarisch heute vegan!

Seit meinem Urlaub in New York lebte ich nun vegetarisch. Ich konnte einfach nicht die Finger vom Käse, Eiern, Honig, Milch und Milcherzeugnissen lassen. Ich dacht es wäre sooo gesund für mich. Heute weiß ich aber, dass diese tierischen Produkte nur für Tiere gedacht sind und nicht für Menschen! Es macht die Menschen müde, krank, lustlos, antriebslos, aggressiv, impotent und schlecht gelaunt. Dazu kommen die vielen Kilos auf den Rippen.
Seid nun mehr als 3 Monaten ernähre ich micht vegan, und ich fühle mich, als könnte ich alles erdenkliche auf dieser Welt erreichen. Meine Gedanke sind frei, es fällt mir nun extrem leicht mich weiter zu bilden, klar zu denken usw. Ich habe bis heute 15 Kg abgenommen und fühle mich Großartig! Es ist noch nicht zu ende. Dies ist erst der Anfang! Ich sag nur Rohkost ich komme!!! :D

Wie ich angefangen habe...

Im März 2012 habe ich mit Freunden New York besucht. Dort habe ich soviel Fast Food gegessen (jede Menge Burger, Pizza, Fleisch, Hot Dogs, Cannolis usw.), dass ich danach beschlossen habe nie wieder Fleisch zu essen.
Ich weiß noch heute. Es war der Abend an dem ich einen Burger mit 500g Hackfleisch, 1 Gürkchen, 6-8 Kartoffelstreifen und einen 1l Softdrink zu mir genommen hatte. Nach dem alles weg war, dachte ich, dass ich ein Herzinfarkt bekäme und das mit 26 Jahren.
Überall nur Bacon. :D


Brooklin Bridge Bei Nacht © gruenes (L)eben

Wilkommen auf meinem neuen veganen Blog

Hallo Freunde des gesunden und grünen Lebens. Auf diesem Blog werde ich euch meine Geschichte erzählen. Zudem gebe ich Tips und lasse euch an meinem veganen Leben teilhaben. Von Einkaufstips bis hin zu Ratschlägen um gesünder zu werden, ist alles dabei. Ausserdem dürft ihr euch auf Rezepte in Koch- und Rohkostqualität freuen, natürlich alles Vegan!

Und nun viel Spaß beil lesen und stöbern.